تقرير تجريبي (مثال) — تقرير الشخصية الأساسي المجاني

استخدم فرويد في البداية مصطلح العُصابية لوصف حالة تتميز بالضيق النفسي، والمعاناة العاطفية، والعجز عن التعامل بفعالية مع متطلبات الحياة الطبيعية. وأشار إلى أن الجميع يظهر بعض علامات العُصابية، لكننا نختلف في درجة معاناتنا وأعراضنا الخاصة للضيق. اليوم تشير العُصابية إلى الميل نحو تجربة المشاعر السلبية.

قد يشعر الأشخاص الذين يسجلون درجات عالية في العُصابية في المقام الأول شعوراً سلبياً محدداً مثل القلق أو الغضب أو الاكتئاب، ولكن من المحتمل أن يختبروا عدة من هذه المشاعر.

الأشخاص الذين يسجلون درجات عالية في العُصابية يتفاعلون عاطفياً بشكل مفرط؛ فهم يستجيبون عاطفياً للأحداث التي قد لا تؤثر على معظم الناس، وتميل ردود أفعالهم إلى أن تكون أكثر حدة من المعتاد. كما أنهم أكثر عرضة لتفسير المواقف العادية بنوع من الريبة أو الخوف، والإحباطات البسيطة على أنها صعبة للغاية.

تميل ردود أفعالهم العاطفية السلبية إلى الاستمرار لفترات غير معتادة، مما يعني أنهم غالباً ما يكونون في حالة مزاجية سيئة. يمكن لهذه المشاكل في تنظيم المشاعر أن تقلل من قدرة الشخص العُصابي على التفكير بوضوح، واتخاذ القرارات، والتعامل بفعالية مع الضغوط.

يستمتع المنفتحون إجتماعياً بالتواجد مع الآخرين، فهم مليئون بالطاقة وغالباً ما يشعرون بمشاعر إيجابية. يميلون إلى الحماس والتركيز على العمل، وهم أشخاص من النوع الذي قد يقول "نعم!" أو "هيا بنا!" عند مواجهة فرص مثيرة. في المجموعات، يحبون الحديث، وإبراز أنفسهم، وجذب الانتباه إليهم.

يفتقر الانطوائيون إلى الحماسة والطاقة ومستويات النشاط التي يتمتع بها المنفتحون إجتماعياً. يميلون إلى الصمت، والتواضع، والتفكير المتأني، والانفصال عن العالم الاجتماعي. لا ينبغي تفسير قلة مشاركتهم الاجتماعية على أنها خجل أو اكتئاب؛ فالانطوائي يحتاج ببساطة إلى قدر أقل من التحفيز مقارنةً بالمنفتح ويفضل البقاء بمفرده.

غالباً ما يُساء فهم استقلالية وتحفظ الانطوائي باعتبارهما بروداً أو غطرسة. في الحقيقة، فإن الانطوائي الذي يسجل درجات عالية في بُعد اللطف لن يسعى للتقرب من الآخرين، ولكنه يكون لطيفاً جداً عندما يُقترب منه.

وبناءً عليه، يتمتع الأشخاص التوافقيّون باللطف والود والكرم والرغبة في المساعدة، وهم على استعداد للتنازل عن مصالحهم الشخصية من أجل مصلحة الآخرين. كما ينظر الأشخاص التوافقيّون إلى الطبيعة البشرية بنظرة متفائلة، إذ يؤمنون بأن الناس بطبيعتها صادقون ومحترمون وجديرون بالثقة.

أما الأفراد الأقل درجة في سمة التوافقية، فيفضلون مصالحهم الشخصية على الحفاظ على علاقات ودية مع الآخرين. فهم بشكل عام غير مهتمين برفاهية الآخرين، وبالتالي فمن غير المحتمل أن يبذلوا جهدًا لمساعدة الآخرين. وأحيانًا يؤدي تشككهم في دوافع الآخرين إلى أن يُنظر إليهم على أنهم مشبوهون وغير ودودين وغير متعاونين.

ومن الواضح أن التوافقية ميزة للحصول على الشعبية بين أوساط الآخرين والحفاظ عليها؛ إذ يُحب الأشخاص التوافقيّون أكثر من غيرهم. ومن ناحية أخرى، لا تكون التوافقية مفيدة في المواقف التي تتطلب قرارات صارمة أو موضوعية مطلقة. ويمكن للأشخاص الأقل درجة في سمة التوافقية أن يكونوا علماء أو نقاد أو جنودًا مميزين.

الأشخاص المنفتحون يتميزون بفضول فكري، ويقدرون الفن، ويظهرون حساسية تجاه الجمال. وعادةً ما يكونون، بالمقارنة مع من يحبذ الروتين والمعتاد، أكثر وعياً بمشاعرهم. يميلون إلى التفكير والتصرف بطرق فردية وغير تقليدية. عادةً ما يحقق المثقفون درجات عالية في سمة الانفتاح على التجارب؛ وبالتالي، يُطلق على هذا العامل أيضاً اسم الثقافة أو العقل.

ومع ذلك، من الأفضل اعتبار الشغف بالثقافة بمثابة أحد أوجه الانفتاح على التجارب. إن الدرجات في سمة الانفتاح على التجارب ترتبط بشكل معتدل بعدد سنوات التعليم ونتائج اختبارات الذكاء التقليدية.

من الصفات الأخرى للأسلوب المعرفي المنفتح هي القدرة على التفكير بالرموز والتجريدات البعيدة عن التجربة الملموسة. ووفقاً لقدرات الفرد العقلية الخاصة، قد يتخذ هذا النوع من الإدراك الرمزي أشكالاً مختلفة مثل التفكير الرياضي أو المنطقي أو الهندسي، بالإضافة إلى الاستخدام الفني والاستعاري للغة، وتأليف أو أداء الموسيقى، أو أي من أشكال الفنون البصرية أو الأدائية.

يميل الأشخاص الذين يحصلون على درجات منخفضة في سمة الانفتاح على التجارب إلى امتلاك اهتمامات محدودةوتقليدية. فهم يفضلون البسيط والمباشر والواضح على المعقد والغامض والدقيق. وقد ينظرون إلى الفنون والعلوم بريبة، معتبرين هذه المساعي معقدة أو عديمة الجدوى. في المقابل، يفضل الأشخاص النمطيونالمألوف على الجديد؛ فهم يميلونالنمط المحافظ ومقاومة التغيير.

غالباً ما يتم الاشارة لسمة الانفتاح -من قِبل علماء النفس- على أنها ميزة إيجابية أو دليل على النضج ، هنا تجدر الإشارة بأن علماء النفس ذاتهم، غالباَ ما يمتازون بسمة الانفتاح على التجارب. ومع ذلك، فإن أساليب التفكير المنفتحة والمحافظة مفيدة في بيئات مختلفة. فقد يخدم الأسلوب الفكري للشخص المنفتح أستاذاً جامعيّاً بشكل جيد، بينما أظهرت الأبحاث أن التفكير المغلق يرتبط بأداء وظيفي متفوق في مجالات مثل العمل الشرطي، أو قسم المشتريات، وعدة مهن خدمية.

الاندفاعات ليست بطبيعتها سيئة؛ ففي بعض الأحيان تتطلب ضغوط الزمن اتخاذ قرار سريع، وقد يكون التصرف بناءً على أول اندفاع فعّالاً. كما أن التصرف التلقائي والاندفاعي يمكن أن يكون ممتعاً في أوقات الفراغ أو في بيئة تسمح بذلك. وقد يُنظر إلى الأشخاص الاندفاعيين من قبل الآخرين على أنهم شخصيات مفعمة بالحيوية، ممتعة الرفقة، ومتفردة في سلوكهم.

ومع ذلك، قد يؤدي التصرف بناءً على الاندفاع إلى مشاكل بعدة طرق. فبعض الاندفاعات تكون متضاربة مع العرف المجتمعي. بعض هذه السلوكيات الاندفاعية قد لا تضر فقط بأفراد المجتمع الآخرين، بل قد تؤدي أيضاً إلى انتقام يُوجه لمرتكب تلك الأفعال الاندفاعية. ومن المشكلات الأخرى في الأفعال الاندفاعية أنها غالباً ما تُحقق مكافآت فورية ولكنها تحمل عواقب سلبية غير مرغوب فيها على المدى الطويل. من الأمثلة على ذلك الإفراط في التواصل الاجتماعي الذي قد يؤدي إلى فقدان الوظيفة، أو إطلاق إهانة تُفضي إلى انهيار علاقة مهمة، أو تعاطي مواد مخدرة تجلب المتعة لكنها تدمر الصحة في نهاية المطاف.

إن السلوك الاندفاعي، حتى وإن لم يكن مدمرًا بشكل خطير، يقلل من فعالية الفرد بطرق ملحوظة. فالتصرف بناءً على الاندفاع يمنع التفكير في بدائل أخرى قد تكون أكثر حكمة من الخيار الاندفاعي. كما أن الاندفاعية تشتت جهود الأشخاص أثناء تنفيذ المشاريع التي تتطلب تسلسلاً منظمًا للخطوات أو المراحل. ومن هنا، تكون إنجازات الشخص الاندفاعي صغيرة، متفرقة وغير متسقة.

ومن السمات المميزة للذكاء، وما قد يفصل البشر عن بقية الكائنات الحية، هو القدرة على التفكير في العواقب المستقبلية قبل التصرف بناءً على الاندفاع. ومن ما يميزنا كبشر القدرة على التأمل في الأهداف بعيدة المدى، وتنظيم وتخطيط المسارات للوصول إلى تلك الأهداف، والمثابرة في تحقيقها رغم الاندفاعات القصيرة المدى التي قد تعترض الطريق. يُختصر مفهوم السيطرة على الاندفاع في مصطلح "الرصانة" أو "الحكمة"، وهو تسمية بديلة لسمة الانضباطية؛ إذ تعني الرصانة أن يكون الفرد حكيمًا وحذرًا.

في الواقع، يُنظر إلى الأشخاص الذين يسجلون درجات عالية في سمة الانضباطية من قبل الآخرين على أنهم أذكياء. فوائد مستوى الانضباط العالي جليّة، فالأشخاص المنضبطون يتجنبون المشاكل ويحققون مستويات عالية من النجاح من خلال التخطيط المدروس والمثابرة. كما يُنظر إليهم بإيجابية على أنهم أذكياء وموثوقون. وعلى الجانب السلبي، قد يتحول البعض إلى كماليين مهووسين أو مدمنين على الوظيفة وحياتهم العملية. علاوة على ذلك، قد يُعتبر الأشخاص ذوو الانضباطية المفرطة متحفظين ومُملّين.

قد يُنتقد الأشخاص غير المنضبطين بسبب عدم موثوقيتهم، نقص طموحهم، وعدم التزامهم بالقواعد، لكنهم سيختبرون العديد من الملذات القصيرة المدى، ولن يوصفوا أبدًا بأنهم متحفظين.