Hechtingspatroonindex (API)
Een relationeel patroon langs twee onafhankelijke dimensies: bezorgdheid over nabijheid en de neiging om afhankelijkheid of intimiteit te vermijden.
Deze pagina legt de meting uit en toont een voorbeeld met demogegevens. Individuele resultaten blijven privé.
Hoe deze meting samenhangt met Big Five-eigenschappen
Elke meting vertaalt patronen in Big Five/OCEAN-eigenschappen en -facetten naar een praktische duiding. In het B5+-rapport wordt deze openbare uitleg een persoonlijke score, met een interpretatie en concrete vervolgstappen op basis van je antwoorden.
Praktische duiding
De combinatie van beide dimensies zegt meer dan één losse score. Het patroon is beschrijvend en geen klinische diagnose; relaties, veiligheid en eerdere ervaringen kunnen je gedrag per context veranderen.
Volgende stap
Benoem in een vertrouwde relatie één behoefte aan nabijheid of ruimte voordat je verwacht dat de ander die vanzelf herkent.
Voorbeeldweergave
Hechtingspatroonindex (API)
Angst
Vermijding
Een hoger percentage betekent dat de eigenschap sterker is in je relatiestijl.
Deze meting onthult je ‘emotionele vingerafdruk’: je aangeboren stijl van het aangaan van banden met anderen. Deze stijl wordt bepaald door twee kerndimensies:
- Relationeel Angst:Gekoppeld aan angst voor verlating of instabiliteit van relaties, waardoor je voortdurend op zoek kunt gaan naar geruststelling en acceptatie.
- Relationele vermijding:Weerspiegelt een sterk verlangen naar onafhankelijkheid en het vermijden van afhankelijkheid van anderen. Mensen met deze stijl kunnen moeite hebben met intense emotionele nabijheid en behouden liever hun persoonlijke ruimte.
Wat dit betekent
Deze meting onthult je ‘emotionele vingerafdruk’: je aangeboren stijl van het aangaan van banden met anderen. Deze stijl wordt bepaald door twee kerndimensies:
- Relationeel Angst:Gekoppeld aan angst voor verlating of instabiliteit van relaties, waardoor je voortdurend op zoek kunt gaan naar geruststelling en acceptatie.
- Relationele vermijding:Weerspiegelt een sterk verlangen naar onafhankelijkheid en het vermijden van afhankelijkheid van anderen. Mensen met deze stijl kunnen moeite hebben met intense emotionele nabijheid en behouden liever hun persoonlijke ruimte.
Meer informatie
{
"description": "Jouw benadering van intimiteit en veiligheid in relaties.",
"donuts": {
"anxiety": "Relatiezorgen: je mate van bezorgdheid over relationele veiligheid.\n - Hoog: je zoekt mogelijk vaak geruststelling en maakt je zorgen dat je wordt afgewezen.\n - Laag: je voelt je over het algemeen veilig in je relaties en vertrouwt op de band met anderen.",
"avoidance": "Comfort met nabijheid: je voorkeur voor intimiteit versus onafhankelijkheid.\n - Hoog: je bent zeer zelfredzaam en waardeert je persoonlijke ruimte.\n - Laag: je voelt je op je gemak bij onderlinge afhankelijkheid en emotionele nabijheid."
}
}